人生の目標の立て方・軸の見つけ方

ライフハック

なにか物事を決めるとき、うだうだと迷ってしまいませんか?
あっちを立てればこっちが立たずと、八方塞がりになって、結局行動できないことありませんか?
何かはじめたいけど、結局自分が何をしたいかわからないことありませんか?

人生の軸を決めるメリット

家にも大黒柱があるように、いろんな企業に理念があるように、貴方の人生にも軸を持つことをおすすめします。

貴方は何を目標に生きていますか?
死ぬときどんな状態でいたいですか?

このあたりをイメージすれば、何かをするとき必ず指針になると思います。

いっちーの場合は?

学生時代、2011年に作った目標をベースに生きています。
迷ったらこの理念や目標に振り返る。
この生き方に沿ってるか?をイメージしながら、物事をやるorやらないを決めます。

自分の理念

  • 青春とは、心の若さである。
    信念と希望にあふれ、勇気に満ちて日に新たな活動をする限り、青春は永遠にその人のものである(松下幸之助)

座右の銘

  • 君は君の友のために自分をどんなに装っても装いすぎることはないのだ。
    なぜなら君は友にとって、超人を目指して飛ぶ一本の矢。
    憧れの熱意であるべきだから。(ニーチェ「リファトゥストラ」)

人生の目標

  • 我が家の繁栄
  1. 我が家から優秀な人材の輩出
    日本のGDP向上に貢献できる、21世紀を生き残っていける、頭の柔らかい人、相手の立場に立って考えることが出来る人材の集団になる。
  2. 家族の健康
    大病にかからず、健康を維持し続ける。
  3. 実家の維持
    長男なので、実家をしっかりと残して継いでいけるように頑張ること。
  4. 財産(現金,不動産,株式)
    資産を3つにしっかりと分散すること。
    孫の代が困らないような資産を持つこと。
  • 市場価値の高い人材になる
    我が家の繁栄のためには、日本が元気でないと困る。
    経済的成長が進んでいる必要がある。
    その状態をつくる為、日本のGDP向上に貢献できる会社で働く。あるいは作る。
    そして、自分自身がGDP向上に貢献できる人間になる。


なんとも大げさなことを掲げていますね。
22歳当時のぼく、すげぇ。。。笑
でも、この指針があるからこそ、大きな決断から日常の活動まで、ある程度迷いなく生活できてるんだと思います。
悩んだらこの文章を思い出して、それに沿った行動が出来るか?軸をぶらさずに考える。

人生の目標の作り方

1日、2日で人生の目標や軸が決まるなんてそんなことはありません。
正直、僕も2ヶ月以上の時間をかけて作り上げました。

やった活動は下記。めちゃくちゃ根気のいる作業です。
でも、本当にやってよかった!!って絶対に思えます。

<ステップ1>過去の振り返り

  1. これまでの人生の自分史をつくる。
    生まれてから今までにやってきたこと、経験したことなど実績ベースでざっくりでいいので洗い出してみましょう。
    スマホやPCの写真、当時のMixiの日記やTwitter、Facebookの内容、手帳、家計簿、アルバムなどあらゆる自分に関する内容をとにかく書き出しました。
    そして、1枚のエクセルシートに年表形式でまとめます。
  2. 自分史の内容から得たことを考える。
    できたシートに対して、自分の行動に対して、どんな理由でその活動をしてきたのか?思い出してみましょう。そこから何を学んだのか?何を得たのか?後にどういう成果に繋がったのかなど。

<ステップ2>未来にやりたいことを考える

  1. 人生でやりたい100のことを作成。
    やりたいことを思いっきり書きなぐりましょう。
    そしてその内容を大まかにジャンル分け。
  2. 10年後、20年後にどうなっていたいか?考える。
    仕事・職業、経済面、家庭・家族、健康、人間関係、スキル、趣味・教養・モノ
    などに関して、やりたいこと100リストをベースに、20代、30代、40代、50代、60代と各々のフェーズでなりたい姿を考えてチャートにする
  3. 死ぬときにどんな人生でありたいか?を考える。
    自分の葬式、誰に来てほしいですか?
    あぁ!この人生悔いなし!!楽しかった!!って言うためにはどんな人生でありたい?を考えて書いてみましょう。

<ステップ3>過去と未来をあわせて目標に落とし込む

過去得たこと、これからやりたいことを考えると、少しずつなりたい未来が見えてきませんか?
・過去、こんな人生だったけど未来はもっとこんなふうにしたい!
・とにかくこれをやりたい!!成し遂げたい!!
というものが見えてこれば、結局このために人生を生きるんだ。が文字になってくると思います。

ぼんやりでも、文章化できればこっちのもんです。
あなたの人生の目標として掲げるようにしてみてはいかがでしょうか。

人生の目標を作るときのポイント

  • 友人と一緒に作ってみる、見せ合いっこしてみる
  • 他の人の意見を取り入れてみる
  • 終わらない!と思ったらとりあえずは次のステップに進んでみる
  • まずステップ3まで終わらせて、寝かしてみる
  • 大枠の目標が決まったら、まずはその目標を掲げて生活してみる
  • なんかちゃうな~って思ったら、もう一度振り返ってみる

最後に・・・迷ったらやれ!!

自分が面白い!って思う方向、ワクワクする方向に動けばいいと思います。
とりあえずやって、ちゃうなって思ったらあとから修正すればいいと思います。

僕もめちゃくちゃ腰が重い人間です。あーでもない、こーでもないと考えてからでないとあまり動けません。でも、とりあえず手を動かしてみる!ちょっとでも手を動かせば、意外と進みます。
そして誰かとやってみるのも本当にいいと思います。
絶対相乗効果に繋がります。共通の目標も出てくるはずです。

方針は変わってもいい!

ライフスタイルが大きく変わる、例えば結婚、出産、子供の成人などのタイミングで大きく考えが変わることもあると思います。
そんなときは軸を修正することも大事。
仕事とか住む場所とかは手段になってくるので、特別な理由がない限り、もっと大きな枠での
「あなたが生きる意味」を中心に考えて考えていいと思います。

アフターコロナで少しずつ行動ができそうな時期が近づいて来ました。
行動をゴリゴリやっていく前にちょっと自分を見つめ直して、今のうちに軸を作ってみてください!

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